Само 9% от българите спортуват редовно

Повече от половината българи (51%) не участват в абсолютно никакви спортни занимания. Голяма част от останалите го правят много рядко, а само 9% постигат препоръчителната норма за спорт от общо 2 часа и половина на седмица. Страната ни е предпоследна в Европейския съюз по показателя за физическа активност, веднага след Румъния, където спортуващите са едва 7.5%.

Това показва проучване на Евростат, цитирано в нова кампания за мотивиране на българите да бъдат физически активни. Анализът е публикуван през март тази година, като се позовава на националните статистики от 2014 г.

Пасивността на българите е близка до средната за Европа от 49.8% неспортуващи хора, но е много далеч от първите в класацията. Във Финландия например 54.1% от хората прекарват по повече от два часа и половина на седмица във физически занимания, както и 53.4% от хората в Дания, 53.1% в Швеция, следвани от Австрия
с 49.8% и Германия с 47.3%.

Малко над една трета от мъжете в Европа (34.5%) имат редовна физическа активност, но същото важи само за една четвърт от жените (25.6%), показва статистиката. Това включва дори ползването на велосипед за придвижване. Освен това редовното спортуване се очертава отличителна черта на високообразованите хора, защото 40.5% от висшистите спортуват, докато от нискообразованите едва 19% полагат усилие за физическата си форма.

Практикуването на спорт и физическата активност са рекордно ниски и още спадат в страните от ЕС, предупреждава кавмпанията за насърчаване на физическата активност. И припомня, че само половин час разходка или движение на ден може да предпази от хронични заболявания като диабет, хипертония и сърдечно-съдови болести.

Снимка: Pixabay