Singletasking - за ефективност и душевно здраве
18 март 2019 г.
![Singletasking - за ефективност и душевно здраве](/uf/news/2019/03/18/116734/singletasking.gif)
Образователна агенция ЕДУКО с любезното съдействие на „НОВИЯТ АКРОПОЛ БЪЛГАРИЯ" ви кани на интензивен курс по правилно управление на концентрацията и вниманието при решаване на проблемите и при организация на задачите.
Той ще се проведе в събота, на 13.4.2019 в културен център „Новият Акропол", на адрес: гр. София, ул. Генерал Гурко 38, ет. 2.
Какво ще науча?
Програма:
Част 1: Опасности на multitasking – как работи човешкия мозък?
Тестове за нивото на концентрацията/разсеяността. Дебат.
Част 2: Какво е singletasking. Как и върху какво да се фокусираме при "недостиг на времето"?
Ефективно внимание и правилна концентрация.
Част 3: Влиянието на Мултитаскинга и Сингълтаскинга върху човешки взаимоотношения. Как да не бъдем прекъсвани, запазвайки учтивостта в общуването. Дебат.
Част 4: Clustertasking - умението да организираме и управляваме своите задачи.
Всяка тема е съпроводена с практически, психологически упражнения или тестове.
Повече на: http://akropol.bg/portfolio-items/intenziven-kurs-sigletasking/
Продължителност: 4 учебни блока по 50/60 мин. (в зависимост от броя на участниците) - 3 кафепаузи. Време за дебат след всяка част.
ЦЕНА: 65 лв при предварително закупване на билет / пълна цена: 80 лв.
e-mail: info@eduko.bg
моб./viber: + 359 890215406
Записването в курса става чрез закупен билет, което може да стане по един от следните 2 начина:
1. на място в офиса на Новия Акропол
2. по банков път + изпращане на e-mail с вашите данни :
Той ще се проведе в събота, на 13.4.2019 в културен център „Новият Акропол", на адрес: гр. София, ул. Генерал Гурко 38, ет. 2.
Какво ще науча?
- Как работи човешкия мозък когато има повече задачи
- Кой вид концентрация е най-ефективен
- Как да контролираме своето внимание
- Как да не прекъсваме и не отлагаме своите задачи
- Истинските ефективност и ефикасност
- Как да бъдем гъвкави в комуникацията, без да губим своя дневен ред
- Как да си групираме задачите
Програма:
Част 1: Опасности на multitasking – как работи човешкия мозък?
Тестове за нивото на концентрацията/разсеяността. Дебат.
Част 2: Какво е singletasking. Как и върху какво да се фокусираме при "недостиг на времето"?
Ефективно внимание и правилна концентрация.
Част 3: Влиянието на Мултитаскинга и Сингълтаскинга върху човешки взаимоотношения. Как да не бъдем прекъсвани, запазвайки учтивостта в общуването. Дебат.
Част 4: Clustertasking - умението да организираме и управляваме своите задачи.
Всяка тема е съпроводена с практически, психологически упражнения или тестове.
Повече на: http://akropol.bg/portfolio-items/intenziven-kurs-sigletasking/
Продължителност: 4 учебни блока по 50/60 мин. (в зависимост от броя на участниците) - 3 кафепаузи. Време за дебат след всяка част.
ЦЕНА: 65 лв при предварително закупване на билет / пълна цена: 80 лв.
e-mail: info@eduko.bg
моб./viber: + 359 890215406
Записването в курса става чрез закупен билет, което може да стане по един от следните 2 начина:
1. на място в офиса на Новия Акропол
2. по банков път + изпращане на e-mail с вашите данни :
- сметка: BG37RZBB91551009384995 – Райфайзен Банк / получател: „Едуко ЕООД"
- основание за плащане: “(вашите 2 имена), Singletasking”
- имeйл с информация за плащането на адрес: info@eduko.bg
Сходни публикации
25 юли 2024 г.
![Уебинар: Основни знания и умения за спонтанни доброволци за действие по време на горски пожари](/uf/news/2024/07/25/1889695755/thumb_pojari.png)
Уебинар: Основни знания и умения за спонтанни доброволци за действие по време на горски пожари
В отговор на множеството запитвания и в знак на благодарност за широката обществена подкрепа, Националната асоциация на
22 юли 2024 г.
![Свалете тези плакати за киберсигурност и ги качете в офиса, за да си напомняте какво е важно да се прави](/uf/news/2024/07/22/1645051788/thumb_fishing-ataki.png)
Свалете тези плакати за киберсигурност и ги качете в офиса, за да си напомняте какво е важно да се прави
За да помогне на НПО организациите в България да бъдат информирани и защитени, екипът на Startup Factory създаде тези красиви
16 юли 2024 г.
![Обучение „Детско развитие, детска психика и децата в правосъдната система” за съдии, прокурори, адвокати и следователи](/uf/news/2024/07/15/1056064297/thumb_img-9809.jpeg)
Обучение „Детско развитие, детска психика и децата в правосъдната система” за съдии, прокурори, адвокати и следователи
На 11-12 юли 2024 година, в град Луковит, Сдружение „Знание" Ловеч проведе втория модул на обучение „Детско развитие, детска