Спортът намалява риска от рак на гърдата с 1/5
05 ноември 2014 г.
Жените на средна възраст, които редовно правят аеробика, ходят на зумба или се упражняват сами у дома, намаляват риска от рак на гърдата, показва ново проучване.
Половин час физическа активност дневно намалява риска от развитие на рак на гърдата с една пета. Учените установили още, че представителните на нежния пол, които са с наднормено тегло са с 50% по-застрашени от болестта, отколкото жените, чието тегло е в нормални за възрастта им граници.
Във Великобритания всяка година се диагностицират 50 500 случаи на рак на гърдата, което стимулира учените да изследват и доказват, че здравословният начин на живот може силно да намали този риск.
Изследователи от Оксфордския университет в продължение на три години наблюдавали 126 000 жени, които са преминали периода на менопауза. Те попълвали подробни въпросници за това колко често се упражняват, какво е тяхното тегло, как се хранят и дали пушат или пият алкохол. Резултатите показват, че жените, които спортуват по три часа седмично, намалят опасността от рак на гърдата с 21%.
Намалявайки мастните клетки в организма, жените понижават нивото на естроген, който стимулира растежа на тумори, което обяснява защо жените с наднормено тегло са по-предразположени към рак.
Половин час физическа активност дневно намалява риска от развитие на рак на гърдата с една пета. Учените установили още, че представителните на нежния пол, които са с наднормено тегло са с 50% по-застрашени от болестта, отколкото жените, чието тегло е в нормални за възрастта им граници.
Във Великобритания всяка година се диагностицират 50 500 случаи на рак на гърдата, което стимулира учените да изследват и доказват, че здравословният начин на живот може силно да намали този риск.
Изследователи от Оксфордския университет в продължение на три години наблюдавали 126 000 жени, които са преминали периода на менопауза. Те попълвали подробни въпросници за това колко често се упражняват, какво е тяхното тегло, как се хранят и дали пушат или пият алкохол. Резултатите показват, че жените, които спортуват по три часа седмично, намалят опасността от рак на гърдата с 21%.
Намалявайки мастните клетки в организма, жените понижават нивото на естроген, който стимулира растежа на тумори, което обяснява защо жените с наднормено тегло са по-предразположени към рак.
Източник: Морето , 05 ноември 2014 г.
Facebook
TwetterСходни публикации
08 август 2024 г.
Открито за зависимостите, Епизод 4: Специалисти по зависимости отговарят на въпроси, свързани с алкохолизма
Епизод 4 на видео подкаста „Открито за зависимостите" е тук. В него специалисти по зависимости отговарят на въпроси, свързани с
05 август 2024 г.
Стойността на проекта „Светулка“ по обновяване на Педиатричното отделение на Многопрофилната болница за активно лечение – Карнобат е над 240 000 лева
Стойността на проекта „Светулка“ по обновяване на Педиатричното отделение на Многопрофилната болница за активно лечение (МБАЛ)
30 юли 2024 г.
Ръководство при Сарком на Юинг за пациенти
В месеца, посветен на повишаването на информираността за първичния рак на костите, наречен сарком, сдружение „Заедно срещу
